Multumim Anderka de la ProTV pentru gandul de a ajuta Alergotura cu un nou reportaj despre noi, difuzat chiar in primetime, national, pe stirile de la ora 19:00.
In urma cu cateva zile, am filmat cadrele (multumesc tuturor celor ce-au venit la filmare), iar ieri au fost difuzate.
Cu completari necesare: Alergotura nu este despre mine, initiatorul ei, chiar daca asta a dat mai bine pe sticla, indiferent cat am slabit sau m-am ingrasat eu.
Alergotura este despre oamenii faini din ea, care se implica civic VOLUNTAR in a duce mai departe uniunea asta de oameni. De mult timp eu imi permit sa ma implic foarte putin in club, si este meritul colegilor, nu al meu continuitatea ei. Ca tot a fost difuzat clipul in seara castigarii alegerilor in baza unirii civice a neamului 🙂 .
Acestea fiind spuse, mai jos va las cu clipul (sau la acest link). Iar pentru cei care nu stiu, in 2013, am mai fost o data la stirile nationale de seara ProTV, inregistrarea de atunci o aveti la acest link.
Ne intalnim la ture, pentru orice poveste despre Alergotura, conform programului de aici.
Fara multa tura vura, va redam mai jos informatiile ce le-am primit de la organizatori. DUATLONUL ARADULUI – Invitaţie la ciclism şi alergare – 1 noiembrie 2014
Cei interesați de duatlon, o cursă ce îmbină alergatul și pedalatul, au posibilitatea de a participa la ”Duatlonul Aradului”, un eveniment dedicat amatorilor de sport cu vârsta de cel puțin 14 ani. Evenimentul este organizat de către Clubul Sportiv Experienţa Multisport împreună cu Primăria Municipiului Arad având ca parteneri Direcția Județeană pentru Sport și Tineret Arad și Parcul Natural Lunca Mureșului.
Evenimentul ,,Duatlonul Aradului” cuprinde două probe deschise persoanelor în vârstă de cel puțin 14 ani:
Proba necompetițională – cursa populară, numită Duatlonul Verde are 4 km alergare și 6,5 km ciclism și este o cursă foarte abordabilă de către oricine, chiar și cu o minimă pregătire;
Proba competițională intitulată Duatlonul Lunca Mureșului – 4 km alergare, 6,5 km ciclism și 4 km alergare;
Probele se pot parcurge fie individual, fie în echipă (ştafetă de două persoane, una pentru alergare și una pentru ciclism). Premii se vor acorda la individual feminin, masculin și ştafetă pentru cursa competițională ”Duatlon Lunca Mureșului”. Traseul de bicicletă din cadrul acestui eveniment coincide parțial cu traseul de biciclete ”Ceala” marcat în teren de către administrația Parcului Natural Lunca Mureșului iar ruta de alergare este de asemenea configurată pe un traseu din zonă.
Înscrierile se pot realiza pe site-ul www.experientamultisport.ro unde se găsesc mai multe detalii cu privire la acest eveniment.
TRIATLONUL ARADULUI – Invitaţie la alergare, pedalare și înot 22 noiembrie 2014
Triatonul Aradului este un eveniment ce îmbină natația, ciclismul și alergarea și se va desfășura în 22 noiembrie în Arad. Evenimentul este organizat de către Clubul Sportiv Experienţa Multisport împreună cu Primăria Municipiului Arad având ca partener Direcția Județeană pentru Sport și Tineret Arad.
Evenimentul ,,Triatlonul Aradului” cuprinde trei curse:
Triatlon competițional ”Multisport” – 5.5 km alergare, 10 km ciclism, 400 m înot – premiere locurile 1-3 (masculin, feminin, ștafetă), clasament pt toți concurenții;
Triatlon necompetițional ”Fără grabă” – 4 km ciclism, 2 km alergare, 200 m înot.
Cros 2 km – 2 km alergare – premiere primele 3 persoane (masculin, feminin);
Probele de triatlon se pot parcurge fie individual, fie în echipă (ştafetă de 3 persoane, câte una pentru fiecare probă: alergare, ciclism, înot).
Înscrierile se vor realiza în perioada 23 octombrie – 20 noiembrie 2014, pe site-ul www.experientamultisport.ro.
La cursele de triatlon pot să se înscrie persoane cu vârsta minimă de 14 ani împliniţi până la data de 21 noiembrie 2014. Pentru crosul de 2 km nu există limită de vârstă. Copiii cu vârstă mai mică de 10 ani vor fi însoţiţi de un părinte/adult în cursă, persoană care de asemenea se poate înscrie la această probă şi primeşte număr de participare.
Ruta pentru ciclism este pe un traseu amenajat în Parcul Europa, pe un circuit de aprox. 2 km. Ruta pentru alergare la cursa”Multisport” se află pe traseul: Parcul Europa – Faleza Mures – Pod rutier Micalaca – Str. Eugen Popa – Sens giratoriu – Str. Cetatii – Podul Decebal – Faleza Mures – Palatul Cultural – Falexa Mureș – Parcul Europa. Ruta pentru alergare la cursa ”Fără grabă” și Cros 2 km este pe un traseu amenajat în Parcul Europa, pe un circuit de aprox. 2 km. Proba de înot pt cursele ”Multisport” și ”Fără grabă” se vor desfășura în Bazinul Olimpic ”Delfinul”.
In februarie invitam Timisoara sa vina cu noi sa alerge Arad.
Dand curs invitatiei, pe 14 iunie, 34 de membri ai clubului, din Timisoara si Lugoj, au participat la competitia pentru amatori organizata la Arad. Cu toate ca suntem o asociatie cu membri de diferite profesii, care alearga in primul rand din placere si din dorinta de a-si intretine sanatatea, impreuna am castigat doua premii pe structuri si multe altele individual:
Premiul 1, echipa cu cei mai multi kilometri cumulat alergati (la fel ca si in anii 2012 si 2013 🙂 )
Premiul 3, echipa cu cei mai multi alergatori.
Am incercat sa sprijinim prin participarea noastra un eveniment care incurajeaza lupta cu sedentarismul si o viata sanatoasa. Oricine poate sa ni se alature in aceasta lupta participand gratis la turele noastre de miscare (desfasurate dupa nivelul participantului cel mai putin antrenat) conform acestui program in Timisoara si Lugoj sau sa devina un imbold pentru altii sa traiasca sanatos, devenind membru in club. Toate beneficiile membrilor le gaseste la acest link.
Povestea participarii noastre in imagini o gasiti mai jos alaturi de parerea despre cursa a unora dintre participanti.
Am plecat la 5:30 dimineata din Timisoara pentru a ajunge din timp la startul de la ora 8:00 in Arad, ora foarte bine aleasa de catre organizatori, avand in vedere caldura ce era anuntata pentru ziua respectiva.
La start, in linie, pentru clasica poza de grup.
O parte dintre colegi, ca urmare a initiativei colegei noastre Diana Crainiceanu de la Lugoj, l-am sprijinit pe Vasile Stoica, ce tocmai a plecat in fotoliu rulant intr-o calatorie de 12.000 de kilometri prin Europa. Sprijina-l si tu, ai toate detaliile la acest link.
Dan Porumb (+ tata Olimpiu), cel mai tanar membru al clubului
Nicoleta Tudor si Mircea Balea pe traseu
Corina Oprea, colega de club cu cea mai indelungata experienta
Adrian Lungu alaturi de Mosion Gheorghe, o legenda aradeana a alergarii
Intotdeauna dupa cursa, zambeltele au alta valoare 🙂
Felicitari organizatorilor pentru o cursa reusita, participantilor de la noi din club sau nu, pentru rezultatele obtinute si pentru ca prin participarea lor motiveaza lumea in lupta anti sedentarism.
Albumul complet de poze il gasiti aici, pe pagina noastra de FaceBook.
Multumesc tuturor colegilor din club, care au reusit in valtoarea cotidianului, sa-si fure cateva minute pentru a raspunde la cateva intrebari despre cursa. Raspunsurile lor le gasiti mai jos.
From: iliuc cosmin
a) Per total, experienta cursei de la Arad a fost una pozitiva sau negativa?
pozitiva
b) Ce nu ti-a placut la cursa?
imputabil organizatorilor, mai nimic!
c) Ce ti-a placut la cursa?
voluntari cu zambet; revitalizari ok; n-am din pacate un model, o referinta dupa care sa ma iau…
d) Alergi pentru premii la o competitie?
nu; sunt la o varsta la care finalizarea si socializarea sunt mult mai importante…
From: Adrian Ciutina
a) Per total, experienta cursei de la Arad a fost una pozitiva sau negativa?
Absolut pozitiva
b) Ce nu ti-a placut la cursa?
Traseul e ok, sper ca pentru la anul sa fie asfaltat in totalitate. Anul acesta nu a fost cazul, insa anul trecut a fost foarte cald. As alege o perioada mai racoroasa, sau un traseu mai umbros (desi nu stiu pe unde altundeva in Arad). Relativ la traseu: parca e mai bine sa faci 2 ture mai lungi decat 3.
c) Ce ti-a placut la cursa?
Atmosfera generala e faina… Imi place implicarea locala, inclusiv a autoritatilor. Este o miscare coordonata. De remarcat miscaea electronica atat pre- cat si post- eveniment.
d) Alergi pentru premii la o competitie?
Alerg de placere, doar acolo unde imi face placere. Nu alerg pentru premii.
From: Remus Sime
a) Per total, experienta cursei de la Arad a fost una pozitiva sau negativa?
Pozitiva
b) Ce nu ti-a placut la cursa?
urcari bruste / scari / curbe bruste pe traseu (rup ritmul)
c) Ce ti-a placut la cursa?
Nr mare de voluntari, organizarea f buna, faptul ca s-a alergat sambata si nu duminica, medaliile sunt f faine, faptul ca circulatia a fost oprita, traseul (un minus pt portiunile “off-road”)
d) Alergi pentru premii la o competitie?
nu
From: Gheorgheci Marian Nicolae
a) Mie, unul, mi sa parut super faina experienta de anul asta de la Arad. Da…cu multe plusuri fata de anul trecut, ca si “schimbari organizatorice” dar si cu unele mici minusuri existente in orice competitie. Insa, per total, mi-a placut cum sa desfasurat competitia si o consider una pozitiva.
b) Mi sa parut un pic mai putina implicare pe traseu, din partea celor prezenti, fata de editia din 2013. Nu cred ca-i buna varianta implicarii persoanelor “minore” , plus faptul ca la modificarea de traseu … ar fi bine sa nu se faca prin zone cu “circulatie auto greu de controlat” , cu portiuni “in lucru” …totusi este o competitie “pe plat”. Mda…ar fi faina si existenta unor toatele eco pe traseu 😀
c) Zambind…MEDALIA ! 🙂 Desi nu pot spune ca nu mi-a placut cum a fost organizat tot evenimentul…de la diversitatea probelor, numarul mai mare de participanti, pana la atmosfera vesela din zona principala ( start/finish)
d) Ca oricarui sportiv, imi place sa castig, mai ales premii, insa fiind amator alerg pentru placere/ hobby.
Si cred ca pe viitor o sa raman tot aproape de “varianta” asta.
From: valentin marian
a) Per total, experienta cursei de la Arad a fost una pozitiva sau negativa?
pozitiva
b) Ce nu ti-a placut la cursa?
eventual, traseul denivelat, numarul relativ mic de participanti
c) Ce ti-a placut la cursa?
– faptul ca traseul a fost inchis pe toata durata competitiei. Colaborarea cu Politia a parut foarte buna.
– organizarea punctelor de alimentare / realimentare
– diversitatea traseului (malul muresului, podurile, centrul, in loc de X ture de 1 km intr-un spatiu restrans)
– organizarea garderobei si faptul ca au fost 2 sali de inscriere (cred) pt diverse categorii din concurs
– faptul ca concurentilor le-a stat la dispozitie o locatie (cladirea facultatii Aurel Vlaicu) pt inscriere garderoba, grupuri sanitare etc.
d) Alergi pentru premii la o competitie?
nu, dar am in vedere performanta sportiva (timp / clasament)
From: Nicoleta Tudor
a) Per total, experienta cursei de la Arad a fost una pozitiva sau negativa?
Particip la cros-uri. De data asta am ales să particip și la cel de Arad, competiție care a întregit maratonul și semimaratonul Arad. M-am simțit atât de bine și atmosfera mi-a plăcut atât de mult, încât la final mi-am spus că anul viitor voi participa la semimaraton. Experiența cursei de la Arad a fost una pozitivă.
b) Ce nu ti-a placut la cursa?
Dacă ar fi să mă gândesc la ce nu mi-a plăcut, ar fi un singur lucru. Pe o porțiune din traseul de alergare, pe dig, s-a turnat asfalt înainte de competiție. Mirosul a fost greu și înecăcios, iar pentru un alergător care are nevoie de mult aer e dificil să treci printr-o astfel de zonă.
c) Ce ti-a placut la cursa?
Lista a ceea ce mi-a plăcut e mai lungă decât pot scrie. În linii mari aș spune că am apreciat implicarea poliției și faptul că circulația era oprită pentru alergători, au fost mulți voluntari și multe puncte la care, pentru cei în nevoie, s-au oferit apă, fructe, energizante și încurajări. Zona de start/finiș a fost animată, iar evenimentul a avut și alte activități pe agendă, ceea ce e bine mai ales pentru însoțitorii participanților. Și mi-a plăcut traseul pentru crosul de 6 km.
d) Alergi pentru premii la o competitie?
În opinia mea la astfel de competiții ar trebui să alerge amatorii, iar pentru această categorie nu cred că ar trebui să existe premii în bani sau care să aibă o valoare mare (sute de lei sau de euro). Pentru cei care vor premii, există competiții ale profesioniștilor, olimpiade, și pot obține victorii la acel gen de evenimente. Eu alerg de plăcere și cu bucuria de a avea alături prieteni. Iar ceea ce îmi doresc de la o competiție este să o termin în timpul limită sau poate într-un timp un pic mai scurt. De ce nu vreau premii? Pentru că îmi sunt suficiente endorfinele și stima de sine dobândite la final.
From: Ovidiu Pirlac
a) Per total, experienta cursei de la Arad a fost una pozitiva sau negativa?
Aradul a fost si va ramane o experienta placuta, indiferent de context.
b) Ce nu ti-a placut la cursa?
Lipsa de entuziasm a voluntarilor si numarul lor mai mic fata de anul trecut(cel putin vizibil).
c) Ce ti-a placut la cursa?
Foarte bine organizat si mai ales faptul ca o tura are 10 km(nu bucle mici la nesfarsit).
d) Alergi pentru premii la o competitie?
Premiul cel mare pentru mine este autodepasirea, iar daca intr-o anumita situatie sunt printre cei mai buni, cu atat mai bine.
From: Ovidiu Staniloiu
a) Experienta a fost una pozitiva. Desi a fost la scurt timp dupa
maratonul de la Hercules, nu mi-a parut foarte bine ca am participat
b) Nu mi-a placut la cursa:
– Traseul ales putin neinspirat (portiuni de alergare prin santiere)
– Ca nu a existat kit de participare pentru proba de 10 km. As fi
preferat sa existe kit si taxa de participare si pentru aceasta
proba, decizia de a lasa inscrierea gratis nu a adus foarte multi
participanti in plus.
c) Mi-a placut la cursa:
– Atmosfera si voluntai (destul de numerosi)
– Ora de start. Consider ca a fost o decizie foarte buna cursa sa
inceapa de la ora 8 pentru ca sa evitat caldura.
– Medalia
– Diversitatea distantelor la probele de concurs
d) Desi de multe ori alerg la secunde la astfel de competitii, pot
spune ca nu am alergat niciodata pentru premii.
From: Corneliu Anita
a) Categoric pozitiva
b) Nu am nimic de criticat
c) Organizarea foarte buna
d) Nu. Particip pentru atmosfera existenta intr-o competitie.
From: Diana-Cristina Serban
a) Per total, experienta cursei de la Arad a fost una pozitiva sau negativa?
pozitiva
b) Ce nu ti-a placut la cursa?
a fost un pic de dezorganizare la sfarsit, la cursa copiilor, dar e de inteles, oamenii din staff munceau din zori!
c) Ce ti-a placut la cursa?
atmosfera, oamenii entuziasti si deschisi, voluntarii eficienti si in numar suficient, traseul bine marcat, punctele bine aprovizionate, organizarea buna in proportie de 90%
d) Alergi pentru premii la o competitie?
nu, dar nu ma supar sa primesc, se bucura copiii :))
From: Cristina Potra-Muresan
a) Per total, experienta cursei de la Arad a fost una pozitiva sau negativa?
Pozitiva – de departe
b) Ce nu ti-a placut la cursa?
Mirosul de bitum de pe o portiune a traseului care fusese proaspat asfaltata.
De asemenea, voluntarii de pe traseu au fost mai putin animati decat anul trecut, cand insa mi-au parut de-a dreptul extraordinari. Asadar acest aspect il consider un minus doar in termeni relativi.
c) Ce ti-a placut la cursa?
Organizarea foarte buna, faptul ca traseul trece prin zona centrala a orasului, punctele de revitalizare dese si bine aprovizionate, faptul ca m-am simtit “ca acasa”. La Arad am alergat anul trecut primul meu semi-maraton si chiar daca intre timp am mai participat si la alte evenimente inclusiv in strainatate (unul cu 20.000, altul cu 40.000 participanti), Aradul ramane (semi)maratonul meu de suflet.
d) Alergi pentru premii la o competitie?
Nu
From: enikö mozes
a) Per total, experienta cursei de la Arad a fost una pozitiva sau negativa? pozitiva
b) Ce nu ti-a placut la cursa?
-nu a fost delimitat locul de trecere pentru maratonisti in momentul in care a inceput cursa de 6 km, unii voluntari fara entuziasm 🙁
– premierea
c) Ce ti-a placut la cursa?
– au fost cativa voluntari straini care au fost foarte entuziasti si au insufletit atmosfera
– atmosfera
– medalia 🙂
– punctele de revitalizare ok
d) Alergi pentru premii la o competitie?
NU
From: Alexandru Garboni
a) o experienta pozitiva
b) – in comparatie cu cea de anul trecut mi s-a parut ca nu a avut aceeasi amploare, probabil din cauza orei de desfasurare, nu s-a prea simtit atmosfeta de cursa
– Medaliile de la semi/maraton, mi s-au parut mai dragute cele de la cros
c) – marcajul traseului la fiecare km
– ora de desfasurare, implicit temperatura ok
– Puncte de hidratare dese
– Traseul de doar 2 ture, cu mici portiuni “off road”
d) nu, alerg doar contra mea
Lumeee, lumeee, avem noutati pe buneeee!
A sosit editia a 3-a in care noi, oamenii cu joburi normale si nu sportivi profesionisti putem participa la competitia organizata la Arad in 14 iunie.
Avem cateva motive importante pentru a participa:
1. promovam educatia pentru sanatate prin alergare!!!
2. este cel mai mare eveniment de alergare din vestul tarii
3. o noutate mult asteptata! Cursa de maraton, 42km, pe langa cele de 1 km, 6 km, 10 km sau 21 km
4. membrii clubului Alergotura (din orice localitate) beneficiaza de reducere 50% la taxa de inscriere si transport organizat
5. poti chiar tu sa ajungi un exemplu de succes si motivant pentru altcineva, cum gasesti destule la noi pe site aici
Ce zici, castigam si in 2014 premiu pentru organizatia cu cei mai multi km alergati?
In 2012 si in 2013 am reusit!
Cand? Sambata, 14 iunie, ora 8:00 Startul Unde? Arad, in fata primariei Ce? 5 curse: 1 km, 6 km, 10 km, 21 km sau 42 km. Termen limita de inscriere: 8 iunie Cost? Gratis pentru cursele de 1 km, 6 km si 10 km.
Iar daca esti membru in Alergotura ai un discount de 50% din taxele de mai jos inscriindu-te in respectivele perioade si transport asigurat.
Cursa 2 martie – 31 mai 2014 1 iunie – 8 iunie 2014
Semimaraton 50 lei 60 lei
Maraton 70 lei 80 lei
Pentru a beneficia de discount trebuie sa realizezi 2 pasi:
1. sa te alaturi clubului nostru, din orice localitate ai fi. Toate datele necesare sunt aici (modificate fata de 2013 🙂 ). Lista membrilor cu fotografii o gasesti aici iar ce inseamna Alergotura si ce vrem sa facem poti citi aici.
2. te inscrii pe site-ul oficial al competitiei, cu mentiunea “Alergotura.ro” la campul structura reprezentata. Linkul de inscriere e aici iar tu vei achita in contul organizatorilor doar 50% din tarif. Bineinteles, dupa cei ai citit regulamentul 🙂 .
Cine vrea sa participe fara a fi membru in Alergotura, se inscrie direct pe MaratonArad.ro achitand tariful complet, afisat acolo.
BONUS, pentru cine are inca dubii ce atmosfera frumoasa e in Alergotura, un argument in plus, povestea colegului nostru Claudiu Smeu, eroul de la semi-maraton Arad 2013, la finalul acestui link.
Te asteptam la turele de antrenament conform programului de aici.
Ce pompos suna, nu? 🙂
Tot ce am de spus e ca le multumesc tuturor membrilor din Alergotura pentru dedicatia ce-au aratat-o pentru club.
Material, moral si financiar!
Imi doresc ca membrii sa reprezinte Alergotura, si nu eu, sau cine-o fi presedinte in viitor.
Tocmai de aceea nu exista un “cuvant al presedintelui bla bla 2013” ci, mai jos i-am rugat pe toti sa raspunda intr-un SMS la intrebarea: Ce-a insemnat pentru tine Alergotura in 2013?
Raspunsurile fiecaruia sper sa fie bilantul.
Sa ne-ajute Dumnezeu cu bine mai departe, sa crestem mari si sa motivam cat mai multi oameni catre miscare!
Va multumesc!
Cata Petru
1
Mihai
Albert
Pai as zice ceva gen: sport,miscare,libertate,stare de bine 🙂
2
Corneliu
Anita
O să descriu in câteva cuvinte ce a însemnat pentru mine Alergotura in 2013 : -noi prieteni -timp de calitate petrecut împreună cu oameni deosebiţi -am fost motivat să fac mai multa mişcare -am reuşit cu sprijinul colegilor să termin primul meu maraton -după ce am fost la prima tură ca alergoturier, la cateva zile îndemnat de Cătălin m-am înscris la primul meu semimaraton oficial pe care am reuşit să îl termin, fapt care m-a făcut să ma simt foarte bine. Mulţumesc Alergotura!
3
Cornelia
Anitescu
In primul rand miscare, un rezultat ar fi stres mult, mult diminuat, dorinta crescuta de a depasi limitele, ca poti mai mult, noi prieteni, ajutor dat pt promovarea unei activitati sanatoase pt om
4
Mircea
Balea
Un imbold sa imi misc fundul din casa si sa alerg. In plus colegii m-au impulsionat sa fug mai mult de 1h
5
Miron
Caragea
Un club de persoane sociabile open mind.
6
Marius
Cioara
Alergotura ìn 2013 a fost ca o mare familie ìn care am facut miscare, am socializat si m-am simtit foarte bine! Sper ca si 2014 sa fie la fel.
7
Casian
Colcher
8
Alexandru
Ganea
Alergotura a insemnat pentru mine fuga spre alta fateta a vietii. Alegerea unui alt grup de prieteni si a unei activitati personale neconditionata de munca.
9
Alexandru
Garboni
Alergotura a fost pentru mine “framework-ul” pentru schimbarea de sine; multumesc Alergotura pt suportul moral si tehnic, fara de care cu siguranta nu as fi reusit sa alerg primul meu semimaraton!
10
Vasile
Gemanar
Mişcare…hidratare…prieteni noi…
11
Marian
Gheorgheci
Un update al fetei clubului ( trecerea la statutul de membru, “ajutorul” financiar pt club, participarea la competitii cu prietenii alergoturieni, socializarea mai mare in club,mentinerea si implicarea in singura tura din zona Sagului 🙂 iar in rest…sanatate)
12
Ancuta
Ionela
Gogonea
Alergotura = Sanatate in Comunitate/Echipa Alergotura inseamna speranta si incredere in ziua de maine. Alergotura este despre oameni frumosi si depasirea limitelor fiecaruia. 2013 a fost in an plin pentru Alergotura, pentru mine a insemnat si inseamna mult: m-am bucurat sa fac parte dintr-o comunitate de oameni exceptionali, sa fac echipa cu ei la diverse evenimente, unde am luat si premii, mi-am depasit limitele, am devenit mai increzatoare, am castigat o multime de prieteni, se promoveaza sanatatea si starea de bine si toate lucrurile frumoase pentru care se merita sa lupti si mai ales sa Alergi.
13
Mihaela
Hanganu
A insemnat miscare, noutate, multa rabdare si mult bun simt. Am cunoscut numai oameni foarte faini si de o calitate deosebita.
14
Cosmin
Iliuc
senzatia minunata de apartenenta la un grup de oameni de calitate care impartasesc valori comune, atingerea unor performante considerate anterior de domeniul fictiunii, mediu stimulativ pentru cunoaterea de sine
15
Cristina
Jeberean
Oameni frumosi si miscare cu motivare.
16
Adrian
Paul
Lungu
A insemnat balamale mai bune in 2013 si sper acelasi lucru si in 2014
17
Valentin
Marian
Anul asta mai putin alergat cantitativ, dar in aceesi companie placuta, iar evenimentele 500 in alergare si christmas meeting au fost highlightul ca si distractie.
18
Mihaela
Martau
Alergotura=sanatate,prieteni,motivatie,energie,creativitate,satisfactia de a te depasi pe tine insuti,ac sunt cateva doar!
19
Liviu
Marunceac
uite m-am gandit, a insemnat mult, dar nu am gasit nici fraze, nici cuvinte, stii ca nu sunt omul vorbelor 🙂 Am simtit ca eram totusi dator cu un raspuns (pt care am gasit si fraze si cuvinte).
20
Cosmin
Miutel
O ocazie de a cunoaste oameni pasionaţi de alergare.
21
Eniko
Mozes
Veselie prieteni noi concursuri
22
Valentin
Muresan
Sanatate, kg minus, prieteni faini, fun, stress management.
23
Cristina
Muresan Potra
Alergotura m-a ajutat sa ma mobilizez pentru a alerga. A facut asta transformand iesirea la o tura de alergare in ceva ce IMI DORESC sa fac, pentru ca imi face placere (pe cand inainte era ceva ce ma gandeam ca AR TREBUI sa fac). Am ajuns sa alerg distante mult mai mari decat mi-as fi putut inchipui vreodata – si a fost fain chiar si atunci cand a fost greu.
24
David
Oprea
Primul semimaraton, weekend la hercules si multa transpiratie pe timpul verii 😀
25
Corina
Oprea
Miscare in prmul rand, socializare si eu una ma-m simtit foarte bine in compania alergoturistilor si am mai mers impreuna la evenimente.
26
Anca
Cristina
Petre
Comunitate de oameni ce m-au inspirat. Locul unde am gasit doza de energie ca sa alerg distante din ce un ce mai lungi. Prieteni.
27
Laura
Ioana
Petru
Norisori, fluturi, bucurie… Un amestec dinamic cu final minunat
28
Catalin
Rares
Petru
29
Ovidiu
Pirlac
La chestii de astea nu excelez. Alergotura: startul perfect!
30
Nineta
Pirlogea
Hei, alergotura pt mine a fost: reorganizare, comunitate, relatii mai apropiate, locuri, oameni si activitati noi, seriozitate. Stiu ca nu am fost parte din toate, dar mi-au placut cele din care am fost, gen: voluntariat Herculane, semi- Arad si mai cateva intalniri.
31
Olimpiu
Porumb
Pt mine Alergotura in 2013 a insemnat conexiunea cu o lume a oamenilor pasionati, motivati si bucurosi. In atribute ar fi deci: pasiune, motivatie, bucurie. O zi buna.
32
Anda
Sabau
Alergotura in 2013 a insemnat prieteni noi, depasirea limitelor personale, motivarea celorlalti spre mai mult si mai bine, trail running dar si unghii negre 🙂
33
Diana
Serban
Comunitate de oameni ce m-au inspirat. Locul unde am gasit doza de energie ca sa alerg distante din ce un ce mai lungi. Prieteni.
34
Remus
Sime
Grup de prieteni, colegi de antrenamente, sustinatori ai cauzei cu bursele, prieteni.
35
Ramona
Simescu
Alergotura a insemnat destul de multe,in primul rand am intalnit persoane minunate in acest grup,care m-au ajutat de fiecare data cand am avut nevoie,si in cel de-al doilea rand am depasit cu ajutorul vostru pragul de a alerga in continuare pe o pista chiar daca simt ca ma lasa picioarele,important este sa merg pana la capat.
36
Claudiu
Smeu
familia mea de alergatori chiar daca in ultimu timp am neglijat-o din motive personale.
37
Octavian
Stana
Prin alergotura am avut curajul sa ma inscriu la maraton. Am cunoscut cateva persoane faine. Am redevenit dependent de miscare. Multumesc Alergotura !!!
38
Ovidiu
Staniloiu
Pai as putea spune ca multi prieteni noi si 1000 km alergati 🙂
39
Ciprian
Stefanescu
Gasirea placerii de a alerga impreuna cu altii.
40
Nicoleta
Iozefina
Tudor
Prietenie, sanatate, energie, optimism, relaxare, zambete si bucurie.
41
Simona
Turcanu
Alergotura= mix armonios de sanatate, prietenie si zambete
42
Maria
Oana
Valenas
Incercarea si motivarea de a face miscare
43
Ioana
Vidov
Relaxare,detasare de la cotidian si mentinerea conditiei fizice.
Sa iti dezmortesti si sufletul nu doar trupul, in apropierea Craciunului cu colinda Toata obstea crestineasca.
Pana o asculti, iti povestesc cum pe 23 noiembrie, alaturi de Fundatia Antimis am abordat adolescentii pe tema:
“De ce (nu) ne miscam?”
Impreuna cu Ilie Bujanca, profesor de sport si kineto-terapeut i-am invitat la o intalnire ce avea descrierea: Unii își cultivă doar trupul și ajung în tabăra celor „cu mușchi”, alții se târăsc spre tabăra celor „cu creier” disprețuind mișcarea! Mai sunt însă și unii, e drept, din ce în ce mai puțini, care nedespărțindu-le descoperă ceea ce oamenii din antichitate știau, iar noi am uitat: Mens Sana in corpore sano. (Minte sănătoasă în trup sănătos) Comoditatea adoarme sufletul. Prin mișcare descoperi că cel mai mare dușman al tău ești chiar tu, iar din această perspectivă, a te învinge pe tine însuți este cea mai importantă luptă a vieții tale.
Frumos a scris Ilie, dupa intalnire:
În societatea noastră post decembristă am trecut, aproape pe nesimțite, de la un mod de viață bazat pe comunicarea față către față la cel mediat de o interfață virtuală. Consecințele nu sunt doar la nivelul comunicării interumane ci au consecințe și în ceea ce privește trupul nostru. Ne mișcăm cu mult mai puțin decât înainte. Adulții mai au nostalgia copilăriei de altă dată, cu tot ceea ce a însemnat ea. Din păcate, copiii ultimelor două decenii au din ce in ce mai puțin un astfel de reper. Dacă a ieși la joacă era un lucru normal și obișnuit înainte, iar a viziona un film era un eveniment, acum lucrurile stau exact invers. Pentru copiii de astăzi este un eveniment să se joace. Ei sunt duși în parc, sunt duși la plimbare, sunt duși la diverse activități sportive etc. În schimb, este un lucru obișnuit să stea în fața monitorului sau a smartphone-ului. Implicațiile la nivelul organismului sunt imense, iar cabinetele de kinetoterapie și ortopedie constată zi de zi acest lucru.
Întâlnirea noastră s-a vrut un semnal, teoretic (medical), dar și practic prin care copiii să conștientizeze consecințele lipsei de mișcare în general, dar mai ales în copilărie, în special. Consecințele lipsei de mișcare din copilărie se repercutează negativ asupra întregii dezvoltări psihosomatice, iar conștientizarea ulterioară (maturitate) nu mai poate aduce organismul la parametrii unui adult care „s-a mișcat” în copilărie!
După abordarea teoretică, în care s-au prezentat consecințele lipsei de mișcare la nivelul aparatului osteo-articular și circulator, în cadrul părții practice copii au fost confruntați, prin intermediul unor exerciții simple de coordonare și întindere, cu propriile stângăcii și neputințe, datorate lipsei de mișcare. Mișcarea avută în vedere aici nu este cea sportivă, ci cea de la nivelul deprinderilor și priceperilor motrice pe care un copil le capătă prin joacă.
Am vrut să conștientizeze și copiii, dar și noi adulții, prin intermediul lor, că lipsa exercițiului fizic este principala cauză a debilizării asupra organismului copilului, iar încercările de susținere pe cale medicamentoasă (vitamine, suplimente alimentare, etc) sunt drastic minimalizate de sedentarism.
Un Craciun binecuvantat!
Cata Petru
PS:ce inseamna antimis?
PPS: cum m-am incalzit pentru intalnire 🙂
Pe 4 mai 2014 se va da startul celui mai mare eveniment de alergare din lume: la ora 13:00 (ora Romaniei), mii de alergatori din peste 40 de locatii de pe 5 continente vor lua startul in evenimentul care schimba regulile unui maraton obisnuit; cursa nu are o distanta fixa si toti alergatorii din intreaga lume vor lua startul in acelasi timp. Niciodata, in istoria sportului nu a mai avut loc un astfel de eveniment. Toate acestea pentru a ajuta la indeplinirea misiunii Wings for Life (Aripi pentru viata): sa gaseasca un remediu pentru vindecarea traumatismelor maduvei spinarii.
Locatia cea mai apropiata de Timisoara este la Bucuresti: startul se va da in zona Pantelimon, iar traseul va continua pe DN3 – DN3A, pe ruta Bucuresti – Fetesti.
Niciodata nu a mai avut loc o competitie ca aceasta. Nu exista o linie de finish, asa cum este la fiecare cursa traditionala. Aici, participantii vor alerga in fata unei “masini oficiale de finish”, fiecare masina fiind dotata cu acelasi echipament de cronometrare conectat la un clasament mondial in timp real. La o jumatate de ora dupa ce participantii au luat startul, masina oficiala de finish va pleca in urma lor cu o viteza constanta. Odata ce masina oficiala de finish depaseste un participant, pentru acesta cursa se va incheia. Asa va decurge intreaga cursa pana cand cate un singur participant de sex masculin si unul de sex feminin din intreaga lume vor ramane in competitie. Numai ei vor fi incoronati drept campionii mondiali Wings for Life World Run.
Se estimeaza ca 3,000,000 de oameni din intreaga lume se confrunta cu afectiuni ale maduvei spinarii. In fiecare an, aproximativ 130,000 de persoane sunt implicate in accidente care le afecteaza maduva spinarii, urmate de paralizie – majoritatea persoanelor sunt victime ale unui accident rutier. Initiativele de cercetare in aceasta directie apartin in mare parte organizatiilor private. Fiind o organizatie non-profit, Wings for Life se bazeaza pe ajutor si donatii pentru a strange fonduri care sa sustina proiectele de cercetare. Wings for Life foloseste garantat 100% din donatiile primite pentru a fi folosite in proiectele de cercetare.
Cei care doresc sa ia parte la evenimentul de pe 4 Mai 2014, se pot inscrie pana pe 20 aprilie 2014 pe wingsforlifeworldrun.com. Organizatorii Wings for Life World Run in toate tarile participante, ne asigura ca 100% din incasarile generate, inclusiv taxa de inscriere, vor fi donate pentru cercetarea leziunilor maduvei spinarii.
Alergand la acest eveniment, nu numai ca vei fi parte dintr-un eveniment global cu adevarat revolutionar, dar vei ajuta la gasirea unui remediu pentru vindecarea traumatismelor maduvei spinarii.
Ambasadorii locali Mihaela Radulescu, Toma Coconea si Andrei Rosu iti spun despre implicarea lor in acest articol.
Am sarbatorit aniversarea celor 1000 de ture zilnice prin Timisoara, cu evenimentul descris aici.
Multumim partenerului nostru eta2u si colaboratorilor Primaria Municipiului Timisoara, CS Alternative TM, Magus International, fara de care acest eveniment nu ar fi fost posibil. Catre membrii clubului implicati in organizare, multumirile merg la vrac 🙂
Felicitari se indreapta catre toti alergatorii ce ni s-au alaturat, oameni cu servicii ca noi toti, fara sa fie sportivi de performanta, care au incercat prin exemplul lor sa-i motiveze pe timsoreni catre o viata activa, sanatoasa.
Putina lume stie, ca inainte cu 3 zile de eveniment, toata noaptea, alaturi de Cosmin I., Ovidiu P. si David O., vopseam centrul Timisoarei cu aproape 200 de astfel de imbolduri. (Generator de curent, un inlocuitor pentru compresor si distractie 🙂 )
A venit ziua de vineri seara, cand am pornit stafeta noastra continua pentru 1000 de minute.
Multumim Ovidiu P. pentru filmarea startului.
A continuat stafeta pe tot parcursul noptii, cu zeci de timisoreni ce ni s-au alaturat. Apogeul a fost sambata cand imparteam baloanele in fata Operei.
Ca totul sa se incheie frumos, la ora 14:40, cu ultima tura galbena prin oras, dupa 1146 de minute alergate.
Sigur te regasesti si tu in vreo poza in albumul evenimentului. Toate le gasesti la acest link.
Presa a monitorizat evenimentul dupa cum vezi mai jos.
Alergi pentru că vrei să fii sănătos și în formă. Alergotura si ETA2U iti propun o provocare mai mică pentru tine, dar mare pentru oraș, pentru că vrem ca împreună vrem sa aflam: “Timișoara esti in forma?”.
Te așteptăm să contribui și tu la un record de 1000 de minute de alergare non-stop, cea mai mare tură organizată vreodată în oras.
Unde, când, cum?
Începem vineri, 20 septembrie, de la ora 20:00, pe str. Alba Iulia, langa Opera.
Alergăm non-stop, noaptea inclusiv, până sâmbătă, 21 septembrie, ora 15:00, pe acest traseu în zona centrală, unde sunt desenati 1000 de pași. Stafeta poate fi urmarita live pe Google Maps aici.
Vino alaturi de noi, incepator sau performer. Din 15 in 15 minute noi vom trece prin Piata Operei. Alearga si tu cat poti. Incurajeaza prin exemplul tau stilul de viata sanatos.
“Timișoara esti in forma?” este un eveniment de sărbătoare pentru Alergotura care aniverseaza 1000 de ture de alergare organizate în oraș și o invitație la o porție sănătoasă de mișcare pentru toți timișorenii, organizat cu ocazia Săptămânii Mobilității Europene 16 – 22 septembrie 2013, în colaborare cu Primăria Timișoara. Un eveniment similar a fost organizat anul trecut, cu ocazia aniversării a 500 de ture și 500 de ore de jogging și voluntariat.
Și cine are dubii că ar putea alerga 1.000 de pași își poate testa voința și putința până la finalul săptămânii, la turele pe care le organizăm zilnic 🙂
Salut.
Au trecut 3 saptamani de cand am dat re-Restartul la Alergotura.
Atunci mi-am permis sa te abonez la newsletter-ul nostru.
Te rog iarta-ma daca am gresit! 🙁
La sfarsitul mesajului ai un link, in dreapta jos, pe care scrie: “Pentru dezabonare, click aici”.
Daca nu mai vrei newsletter, cu un singur click pe el te vei dezabona instant!
Iti faci un bine, caci nu te vom mai stresa cu mailul nostru periodic.
Si ne ajuti si pe noi cu managementul site-ului.
Daca vrei newsletter, atunci uita c-ai citit chestia de mai sus, si mergi mai departe :).
Separat, mai jos ai trei povesti frumoase, cu ce-am mai facut.
Multumesc.
Catalin Petru
– initiator Alergotura –
Pe 1 iunie, am fost la maratonul de la Herculane. Pe langa suportul acordat organizatorilor prin voluntari, am fost clubul cu cea mai numeroasa participare. Toate pozele sunt la acest link.
Felicitari alergoturienilor si echipei organizatorice!
Pe 15 iunie, gasca a participat la Cros Semi-Maraton Arad, unde tot asa, ne bucuram cu niste rezultate frumoase:
Premiul 1, Alergotura, asociatia cu cei mai multi km alergati, 538, si 30 de alergoturieni ce-au contribuit.
Premiul 1, Catalin Bogdan Miclaus, categoria 30-39 ani, loc 4 General, 1:18 min pentru 21km
Premiul 2, Corina Oprea, categoria peste 40 de ani
Premiul 3, Cristina Potra Muresan categoria 30 – 39 ani
Toate pozele la acest link. Excelenta organizare, felicitari echipei!
Si pentru ca cei din urma vor fi cei dintai, vi-i prezint pe Lucian Danila (cel cu albastru) si Claudiu Smeu (galben), participanti la Arad, a caror frumoasa poveste e mai jos. Tin sa te anunt ca articolul a fost o surpriza placuta pentru toti.
Un articol minunat, ce relateaza o reala stare de spirit din Alergotura..
Multumim Lucian pentru surpriza, felicitari pentru cursa!
Cat despre Claudiu, vorba unei colege de club, el e o definitie a Alergoturei! Vii si tu cu noi sa gusti atmosfera?Eroul de la… semimaraton
Articol aparut pe portalul aradean de stiri ARQ.ro
Phidippides rămâne legendarul erou de la Marathon. Mesagerul atenian a alergat distanţa de 42 de kilometri de la câmpul de luptă de la Marathon până la Atena pentru a anunţa victoria perşilor. În momentul în care a ajuns, a strigat: Nenikikamen (am învins!), după care a murit pe loc. În amintirea acestui erou, la inițiativa baronului Pierre de Coubertin, în programul Jocurilor Olimpice moderne a fost inclusă proba de Maraton, care se aleargă pe o distanță de 42,195 km (distanța exactă dintre Maraton și Acropola din Atena).De atunci, astfel de competiţii nasc eroi aproape de fiecare dată. Unii, din păcate, ajung eroi pentru că îşi pierd viaţa, aşa cum s-a întâmplat în acest an la semimaratonul de la Berlin, sau, cei care şi-au pierdut viaţa în atentatul care a avut loc în maratonul de la Boston.
Unii, însă, o fac mult mai simplu, dar prin gesturi care rămân. Unul dintre ei este Claudiu Smeu Lipi. Este din Timişoara. Puţini îl cunosc, mai ales în Arad, tocmai pentru că niciodată nu a câştigat vreo competiţie de asemenea anvergură. El a devenit eroul meu. Fără el, eu, şi probabil alţi participanţi la semimaratonul de la Arad, nu ar fi terminat cursa de 21 de kilometri. Una infernală, o cursă care te trece prin toate stările, de epuizare fizică, de epuizare psihică, dar te şi pune în postura de a lupta cu tine însuţi. Terminând o astfel de cursă te învingi pe tine!
Totul s-a petrecut după ce am parcurs ceva mai bine de zece kilometri. Corpul meu urla să renunţ. Mintea nu mai era deloc limpede. Soarele dogoritor îmi ardea fiecare picătură de energie pe care o mai aveam, iar faptul că ştiam că mai am de alergat mai bine de jumătate din distanţă mă dobora din punct de vedere psihic. M-am oprit. Am luat-o la pas şi mă gândeam că nu mai pot. Din spate venea – eu îl vedeam la fel de epuizat ca şi mine – un tip într-un tricou galben, cu ochelari de soare pe ochi, un tip pe care nu l-am văzut în viaţa mea. Şi a început să mă împingă uşor. „Hai, nu renunţa! Sunt sigur că poţi! Reglează-ţi uşor respiraţia şi continuă să alergi”, îmi spunea el în timp ce eu efectiv mă târam pe picioare… A reuşit! Prin vorbe, prin încurajări, prin faptul că m-a convins că mai pot, m-a readus în cursa spre final… Nu spre victorie, doar spre final, dar pentru toţi cei care am participat şi am terminat de parcurs această distanţă foarte lungă a fost o victorie faptul că am ajuns la final.
Claudiu Smeu nu s-a oprit aici. M-a repus pe mine pe picioare şi apoi şi-a văzut de cursa lui. Nu pentru mult timp. Pe traseu a întâlnit un alt concurent, unul trecut de 50 de ani care dădea şi el semne de slăbiciune. L-a luat de braţ şi au trecut împreună podul Decebal. Şi acel domn a ajuns la final, iar acest fapt i se datorează într-o oarecare măsură lui Claudiu Smeu Lipi.
Ieri, la o zi după cursă, l-am găsit – unde altundeva? – pe facebook. I-am mulţumit şi mi-a răsuns foarte modest: „am făcut ceea ce ar fi făcut oricare dintre noi. Ştiam că poţi. Acum ştim că la anul trebuie să venim mai pregătiţi”.
Pentru mine, şi poate nu doar pentru mine, Claudiu Smeu Lipi va rămâne eroul de la Semimaratonul Aradului din 2013!
PS: Cu siguranţă au mai fost şi alţii ca şi el. Eu, însă, pe el l-am întâlnit şi el e eroul meu… Şi îi mulţumesc! Eroi au fost toţi cei care au avut curajul să participe la această cursă infernală, o cursă disputată la multe, multe grade Celsius, o cursă care va rămâne în memoria tuturor celor care au participat.
Iar eu, Cata, pe Claudiu l-am intalnit in aprilie 2012, ai aici relatarea intalnirii noastre (poza de mai jos) si cum a slabit el 20 de kilograme.
Multumim Anderka de la ProTV pentru gandul de a ajuta Alergotura cu un nou reportaj despre noi, difuzat chiar in primetime, national, pe stirile de la ora 19:00.
